食物营养成分: 含有 omega-3 的花生酱，奶油状

1 份（每个包装）
份量	gram (100g)

每份的量 能量

608

% 每日需量*
总脂肪 54.17g	69.4%
饱和脂肪 9.69g	48.5%
反式 脂肪 0.04g
胆固醇 0mg	0%
钠 356mg	15.5%
总碳水化合物 17g	6.2%
膳食纤维 6.1g	21.8%
总糖量 3.11g 包括 0g 添加糖 0%
蛋白质 24.47g	48.9%

维生素D 0mcg	0%
钙 45mg	3.5%
铁 1.67mg	9.3%
钾 780mg	16.6%
维生素A 0mcg	0%
维生素C 0mg	0%
硫胺素 0.06mg	4.6%
核黄素 0.09mg	6.7%
烟酸 12.88mg	80.5%
维生素B6 0.29mg	17.2%
磷 426mg	34.1%
镁 191mg	45.5%
锌 3.08mg	28%
胆碱 94.5mg	17.2%

*	每日需量百分比值（DV）告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。

营养素	克数	能量	百分比	建议%2
碳水化合物	17	68.00	10.4%	45-65%
蛋白质	24.47	97.88	15.0%	10-35%
总脂肪	54.17	487.53	74.6%	20-35%

1	卡路里计算通用公式: 碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
2	专家建议的来自此营养素的卡路里范围

营养素	数量	日需量%
蛋白质 Protein	24.47 g	48.94%
纤维, 总膳食 (Fiber, total dietary)	6.1 g	21.79%
钾 Potassium, K	780 mg	16.60%

营养素	数量	日需量%
总脂质 (脂肪) (Total lipid, fat)	54.17 g	69.45%
总饱和脂肪酸 Fatty acids, total saturated	9.691 g	48.46%
钠 Sodium, Na	356 mg	15.48%
总反式脂肪酸 Fatty acids, total trans	0.037 g	N/A

营养素	数量	日需量%
烟酸 Niacin (维生素 B3)	12.875 mg	80.47%
锰 Manganese, Mn	1.85 mg	80.43%
维生素 E (α-生育酚) Vitamin E alpha-tocopherol	10.34 mg	68.93%
铜 Copper, Cu	0.476 mg	52.89%
镁 Magnesium, Mg	191 mg	45.48%
磷 Phosphorus, P	426 mg	34.08%
锌 Zinc, Zn	3.08 mg	28.00%
泛酸 Pantothenic acid (维生素 B5)	0.87 mg	17.40%
胆碱总量 Choline, total	94.5 mg	17.18%
维生素 B6 (Vitamin B6)	0.292 mg	17.18%