食物营养成分:
Pork, ground, 72% lean / 28% fat, cooked, crumbles

1 份（每个包装）
份量	100 gram (100g)

每份的量 能量

393

% 每日需量*
总脂肪 32.93g	42.2%
饱和脂肪 11.35g	56.7%
反式 脂肪 0.23g
胆固醇 100mg	33.3%
钠 94mg	4.1%
总碳水化合物 1.39g	0.5%
膳食纤维 0g	0%
总糖量 0g 包括 0g 添加糖 0%
蛋白质 22.83g	45.7%

维生素D 0.8mcg	4%
钙 20mg	1.5%
铁 1.15mg	6.4%
钾 280mg	6%
维生素A 0 mcg	0%
维生素C 0mg	0%
硫胺素 0.34mg	28.4%
核黄素 0.49mg	37.5%
烟酸 7.52mg	47%
维生素B6 0.51mg	29.9%
叶酸 2mcg DFE	0.5%
维生素B12 1.17mcg	48.8%
磷 192mg	15.4%
镁 19mg	4.5%
锌 2.58mg	23.5%
胆碱 79.9mg	14.5%

*	每日需量百分比值（DV）告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。

营养素	克数	能量	百分比	建议%2
碳水化合物	1.39	5.56	1.4%	45-65%
蛋白质	22.83	91.32	23.2%	10-35%
总脂肪	32.93	296.37	75.4%	20-35%

1	卡路里计算通用公式: 碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
2	专家建议的来自此营养素的卡路里范围

营养素	数量	日需量%
蛋白质 Protein	22.83 g	45.66%

营养素	数量	日需量%
总饱和脂肪酸 Fatty acids, total saturated	11.345 g	56.73%
总脂质 (脂肪) (Total lipid, fat)	32.93 g	42.22%
胆固醇 Cholesterol	100 mg	33.33%
总反式脂肪酸 Fatty acids, total trans	0.229 g	N/A

营养素	数量	日需量%
硒 Selenium, Se	38 µg	69.09%
维生素 B12 (Vitamin B12)	1.17 µg	48.75%
烟酸 Niacin (维生素 B3)	7.522 mg	47.01%
核黄素 Riboflavin (维生素 B2)	0.488 mg	37.54%
维生素 B6 (Vitamin B6)	0.508 mg	29.88%
硫胺素 Thiamin (维生素 B1)	0.341 mg	28.42%
锌 Zinc, Zn	2.58 mg	23.45%
泛酸 Pantothenic acid (维生素 B5)	0.984 mg	19.68%
磷 Phosphorus, P	192 mg	15.36%
胆碱总量 Choline, total	79.9 mg	14.53%