食物营养成分:
Egg, whole, dried, stabilized, glucose reduced

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食物描述:
(fdcid: 173425)
Egg, whole, dried, stabilized, glucose reduced
食品类别: 乳制品和蛋制品
食品份量    
日需量年龄组    
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营养成分表

1 份(每个包装)
份量 gram (100g)

每份的量
能量
615

% 每日需量*
总脂肪 43.95g 56.3%
饱和脂肪 13.2g 66%
反式 脂肪 0g
胆固醇 2,017mg 672.3%
548mg 23.8%
总碳水化合物 2.38g 0.9%
膳食纤维 0g 0%
总糖量 0g
包括 0g 添加糖 0%
蛋白质 48.17g 96.3%

维生素D 0mcg 0%
222mg 17.1%
8.28mg 46%
515mg 11%
维生素A 616 mcg 68.4%
维生素C 0mg 0%
硫胺素 0.33mg 27.1%
核黄素 1.23mg 94.8%
烟酸 0.26mg 1.6%
维生素B6 0.42mg 24.7%
叶酸 193mcg DFE 48.2%
维生素B12 10.51mcg 437.9%
715mg 57.2%
49mg 11.7%
5.71mg 51.9%

* 每日需量百分比值(DV)告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。
 
营养素亮点
1 100克食物中的营养素含量
2 以FDA基于2000卡路里的饮食作为日需量参考
能量和来源
(推算数值1: 598 kcal, 报告数值: 615 kcal)
营养素 克数 能量 百分比 建议%2
碳水化合物 2.38 9.52 1.6% 45-65%
蛋白质 48.17 192.68 32.2% 10-35%
总脂肪 43.95 395.55 66.2% 20-35%
1 卡路里计算通用公式:
碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
2 专家建议的来自此营养素的卡路里范围

主要有益营养素
营养素 数量 日需量%
蛋白质 Protein 48.17 g 96.34%
叶酸 Folate, total (维生素 B9) 193 µg 48.25%
铁 Iron, Fe 8.28 mg 46.00%
钙 Calcium, Ca 222 mg 17.08%
钾 Potassium, K 515 mg 10.96%

潜在的影响健康营养素
营养素 数量 日需量%
胆固醇 Cholesterol 2,017 mg 672.33%
总饱和脂肪酸 Fatty acids, total saturated 13.198 g 65.99%
总脂质 (脂肪) (Total lipid, fat) 43.95 g 56.35%
钠 Sodium, Na 548 mg 23.83%

其他主要有益营养素
营养素 数量 日需量%
维生素 B12 (Vitamin B12) 10.51 µg 437.92%
硒 Selenium, Se 121.1 µg 220.18%
泛酸 Pantothenic acid (维生素 B5) 6.71 mg 134.20%
核黄素 Riboflavin (维生素 B2) 1.232 mg 94.77%
维生素 A , RAE (Vitamin A, RAE) 616 µg 68.44%
磷 Phosphorus, P 715 mg 57.20%
锌 Zinc, Zn 5.71 mg 51.91%
Folate, food 193 µg 48.25%
Folate, DFE 193 µg 48.25%
维生素 A Vitamin A, IU 2,050 IU 41.00%
铜 Copper, Cu 0.27 mg 30.00%
硫胺素 Thiamin (维生素 B1) 0.325 mg 27.08%
维生素 B6 (Vitamin B6) 0.42 mg 24.71%
镁 Magnesium, Mg 49 mg 11.67%


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食物营养成分详情
大量营养素 (Macronutrients) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
Water 1.87 g
能量 Energy 615 kcal 30.75% 2,000 kcal
Energy 2574 kJ
蛋白质 Protein 48.17 g 96.34% 50 g
总脂质 (脂肪) (Total lipid, fat) 43.95 g 56.35% 78 g
Ash 3.63 g

矿物质 (Minerals) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
钙 Calcium, Ca 222 mg 17.08% 1,300 mg
铁 Iron, Fe 8.28 mg 46.00% 18 mg
镁 Magnesium, Mg 49 mg 11.67% 420 mg
磷 Phosphorus, P 715 mg 57.20% 1,250 mg
钾 Potassium, K 515 mg 10.96% 4,700 mg
钠 Sodium, Na 548 mg 23.83% 2,300 mg
锌 Zinc, Zn 5.71 mg 51.91% 11 mg
铜 Copper, Cu 0.27 mg 30.00% 0.9 mg
锰 Manganese, Mn 0.15 mg 6.52% 2.3 mg
硒 Selenium, Se 121.1 µg 220.18% 55 µg

维生素 (Vitamins) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
维生素 C 总抗坏血酸 (Vitamin C, total ascorbic acid) 0 mg 0.00% 90 mg
硫胺素 Thiamin (维生素 B1) 0.325 mg 27.08% 1.2 mg
核黄素 Riboflavin (维生素 B2) 1.232 mg 94.77% 1.3 mg
烟酸 Niacin (维生素 B3) 0.259 mg 1.62% 16 mg
泛酸 Pantothenic acid (维生素 B5) 6.71 mg 134.20% 5 mg
维生素 B6 (Vitamin B6) 0.42 mg 24.71% 1.7 mg
叶酸 Folate, total (维生素 B9) 193 µg 48.25% 400 µg
Folic acid 0 µg
Folate, food 193 µg 48.25% 400 µg
Folate, DFE 193 µg 48.25% 400 µg
维生素 B12 (Vitamin B12) 10.51 µg 437.92% 2.4 µg
维生素 A , RAE (Vitamin A, RAE) 616 µg 68.44% 900 µg
Retinol 616 µg
维生素 A Vitamin A, IU 2050 IU 41.00% 5,000 IU


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蛋白质和氨基酸 (Proteins) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
Tryptophan 0.771 g
Threonine 2.366 g
Isoleucine 3.014 g
Leucine 4.231 g
Lysine 3.252 g
Methionine 1.557 g
Cystine 1.148 g
Phenylalanine 2.721 g
Tyrosine 2.004 g
Valine 3.468 g
Arginine 3.083 g
Histidine 1.164 g
Alanine 2.813 g
Aspartic acid 4.778 g
Glutamic acid 6.135 g
Glycine 1.603 g
Proline 1.911 g
Serine 3.661 g

碳水化合物和糖类 (Carbohydrates) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
碳水化合物 Carbohydrate, by difference 2.38 g 0.87% 275 g
纤维, 总膳食 (Fiber, total dietary) 0 g 0.00% 28 g

脂肪和脂肪酸 (Fats) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
总饱和脂肪酸 Fatty acids, total saturated 13.198 g 65.99% 20 g
SFA 4:0 0 g
SFA 6:0 0 g
SFA 8:0 0 g
SFA 10:0 0 g
SFA 12:0 0 g
SFA 14:0 0.12 g
SFA 16:0 9.703 g
SFA 18:0 3.374 g
Fatty acids, total monounsaturated 17.564 g
MUFA 16:1 1.463 g
MUFA 18:1 16.102 g
Fatty acids, total polyunsaturated 5.713 g
PUFA 18:2 4.881 g
PUFA 18:3 0.124 g
PUFA 20:4 0.368 g
胆固醇 Cholesterol 2017 mg 672.33% 300 mg




USDA FoodData Central 美国农业部食品数据中心 食物营养成分数据来自于美国农业部农业研究服务中心。 U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central。 fdc.nal.usda.gov
膳食参考摄入量 饮食参考摄入量数据来自于美国国立医学研究院2006年。膳食参考摄入量:营养需求基本指南。华盛顿特区:国家科学院出版社。National Academies' Institute of Medicine 2006. Dietary Reference Intakes: The Essential Guide to Nutrient Requirements. Washington, DC: The National Academies Press. https://doi.org/10.17226/11537
营养成分标签 营养成分标签上的每日摄入量数据来自于美国食品和药物管理局(USFDA)营养教育资源文章。 https://www.accessdata.fda.gov/scripts/interactivenutritionfactslabel/
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