食物营养成分:
Babyfood, cereal, high protein, with apple and orange, dry

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食物描述:
(fdcid: 170973)
Babyfood, cereal, high protein, with apple and orange, dry
食品类别: 婴儿食品
食品份量    
日需量年龄组    
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营养成分表

1 份(每个包装)
份量 gram (100g)

每份的量
能量
374

% 每日需量*
总脂肪 6.5g 8.3%
饱和脂肪 0.96g 4.8%
反式 脂肪 0g
胆固醇 0mg 0%
104mg 4.5%
总碳水化合物 57.6g 20.9%
膳食纤维 7.1g 25.4%
总糖量 0g
包括 0g 添加糖 0%
蛋白质 25.4g 50.8%

维生素D 0mcg 0%
751mg 57.8%
47.5mg 263.9%
1,330mg 28.3%
维生素A 3 mcg 0.3%
维生素C 3.1mg 3.4%
硫胺素 3.79mg 315.8%
核黄素 4.33mg 333.1%
烟酸 23.83mg 148.9%
维生素B6 0.35mg 20.6%
叶酸 190mcg DFE 47.5%
维生素B12 0.3mcg 12.5%
539mg 43.1%
159mg 37.9%
2.7mg 24.5%

* 每日需量百分比值(DV)告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。
 
营养素亮点
1 100克食物中的营养素含量
2 以FDA基于2000卡路里的饮食作为日需量参考
能量和来源
(推算数值1: 390 kcal, 报告数值: 374 kcal)
营养素 克数 能量 百分比 建议%2
碳水化合物 57.6 230.40 59.0% 45-65%
蛋白质 25.4 101.60 26.0% 10-35%
总脂肪 6.5 58.50 15.0% 20-35%
1 卡路里计算通用公式:
碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
2 专家建议的来自此营养素的卡路里范围

主要有益营养素
营养素 数量 日需量%
铁 Iron, Fe 47.5 mg 263.89%
钙 Calcium, Ca 751 mg 57.77%
蛋白质 Protein 25.4 g 50.80%
叶酸 Folate, total (维生素 B9) 190 µg 47.50%
钾 Potassium, K 1,330 mg 28.30%
纤维, 总膳食 (Fiber, total dietary) 7.1 g 25.36%

其他主要有益营养素
营养素 数量 日需量%
核黄素 Riboflavin (维生素 B2) 4.33 mg 333.08%
硫胺素 Thiamin (维生素 B1) 3.79 mg 315.83%
烟酸 Niacin (维生素 B3) 23.83 mg 148.94%
铜 Copper, Cu 0.964 mg 107.11%
硒 Selenium, Se 28.3 µg 51.45%
Folate, food 190 µg 47.50%
Folate, DFE 190 µg 47.50%
磷 Phosphorus, P 539 mg 43.12%
镁 Magnesium, Mg 159 mg 37.86%
锌 Zinc, Zn 2.7 mg 24.55%
维生素 B6 (Vitamin B6) 0.351 mg 20.65%
维生素 B12 (Vitamin B12) 0.3 µg 12.50%


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食物营养成分详情
大量营养素 (Macronutrients) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
Water 5.3 g
能量 Energy 374 kcal 18.70% 2,000 kcal
Energy 1565 kJ
蛋白质 Protein 25.4 g 50.80% 50 g
总脂质 (脂肪) (Total lipid, fat) 6.5 g 8.33% 78 g
Ash 5.2 g

矿物质 (Minerals) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
钙 Calcium, Ca 751 mg 57.77% 1,300 mg
铁 Iron, Fe 47.5 mg 263.89% 18 mg
镁 Magnesium, Mg 159 mg 37.86% 420 mg
磷 Phosphorus, P 539 mg 43.12% 1,250 mg
钾 Potassium, K 1330 mg 28.30% 4,700 mg
钠 Sodium, Na 104 mg 4.52% 2,300 mg
锌 Zinc, Zn 2.7 mg 24.55% 11 mg
铜 Copper, Cu 0.964 mg 107.11% 0.9 mg
硒 Selenium, Se 28.3 µg 51.45% 55 µg

维生素 (Vitamins) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
维生素 C 总抗坏血酸 (Vitamin C, total ascorbic acid) 3.1 mg 3.44% 90 mg
硫胺素 Thiamin (维生素 B1) 3.79 mg 315.83% 1.2 mg
核黄素 Riboflavin (维生素 B2) 4.33 mg 333.08% 1.3 mg
烟酸 Niacin (维生素 B3) 23.83 mg 148.94% 16 mg
维生素 B6 (Vitamin B6) 0.351 mg 20.65% 1.7 mg
叶酸 Folate, total (维生素 B9) 190 µg 47.50% 400 µg
Folic acid 0 µg
Folate, food 190 µg 47.50% 400 µg
Folate, DFE 190 µg 47.50% 400 µg
维生素 B12 (Vitamin B12) 0.3 µg 12.50% 2.4 µg
维生素 A , RAE (Vitamin A, RAE) 3 µg 0.33% 900 µg
Retinol 0 µg
维生素 A Vitamin A, IU 54 IU 1.08% 5,000 IU


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蛋白质和氨基酸 (Proteins) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
Alcohol, ethyl 0 g

碳水化合物和糖类 (Carbohydrates) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
碳水化合物 Carbohydrate, by difference 57.6 g 20.95% 275 g
纤维, 总膳食 (Fiber, total dietary) 7.1 g 25.36% 28 g

脂肪和脂肪酸 (Fats) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
总饱和脂肪酸 Fatty acids, total saturated 0.96 g 4.80% 20 g
SFA 4:0 0 g
SFA 6:0 0 g
SFA 8:0 0 g
SFA 10:0 0 g
SFA 12:0 0.001 g
SFA 14:0 0.013 g
SFA 16:0 0.716 g
SFA 18:0 0.22 g
Fatty acids, total monounsaturated 1.231 g
MUFA 16:1 0.019 g
MUFA 18:1 1.207 g
MUFA 20:1 0.003 g
MUFA 22:1 0 g
Fatty acids, total polyunsaturated 3.429 g
PUFA 18:2 3.022 g
PUFA 18:3 0.403 g
PUFA 18:4 0 g
PUFA 20:4 0 g
PUFA 20:5 n-3 (EPA) 0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) 0 g
PUFA 22:6 n-3 (DHA) 0 g
胆固醇 Cholesterol 0 mg 0.00% 300 mg




USDA FoodData Central 美国农业部食品数据中心 食物营养成分数据来自于美国农业部农业研究服务中心。 U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central。 fdc.nal.usda.gov
膳食参考摄入量 饮食参考摄入量数据来自于美国国立医学研究院2006年。膳食参考摄入量:营养需求基本指南。华盛顿特区:国家科学院出版社。National Academies' Institute of Medicine 2006. Dietary Reference Intakes: The Essential Guide to Nutrient Requirements. Washington, DC: The National Academies Press. https://doi.org/10.17226/11537
营养成分标签 营养成分标签上的每日摄入量数据来自于美国食品和药物管理局(USFDA)营养教育资源文章。 https://www.accessdata.fda.gov/scripts/interactivenutritionfactslabel/
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